La Municipalidad de Florencio Varela recuerda que ante las altas temperaturas se deben tomar ciertas medidas preventivas para evitar sufrir quemaduras solares o golpes de calor.
Ante las perspectivas meteorológicas, profesionales de la Secretaría de Salud local advierte sobre la peligrosidad especialmente para bebés y niños pequeños, personas mayores de 65 años o enfermos crónicos.
En este sentido se recomienda:
- Aumentar el consumo de líquidos sin esperar a tener sed para mantener la hidratación.
- Ingerir verduras y frutas.
- No exponerse al sol entre las 11 y las 17 hs.
- Usar siempre filtro solar con factor superior a 30.
- Si realiza actividad física, evitar los espacios cerrados.
- Evitar comer en exceso.
- Usar ropa ligera, holgada, de colores claros, sombreros y anteojos oscuros.
- Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.
- Evitar el consumo de bebidas alcohólicas o muy azucaradas.
- Mantener en la sombra a bebés y niños menores de 1 año. También los mayores de 65 años y mujeres embarazadas deberán tomar dicha precausión.
Ante la presencia de síntomas como dolor de cabeza, vértigo, náuseas, confusión, convulsiones y pérdida de conciencia, piel enrojecida, caliente y seca, pulso débil y elevada temperatura corporal, concurrir al centro de salud más cercano.